Régime alimentaire 5: 2 un «rappel immunitaire», étude trouve

« Le jeûne pendant au moins deux jours régénère les systèmes immunitaires endommagés par le vieillissement ou le traitement du cancer, la recherche a montré », le Daily Express rapports. Cependant, l’étude qui est rapportée sur seulement les souris impliquées, pas les humains.

Le jeûne prolongé ou intermittent est devenu une stratégie de plus en plus populaire pour obtenir une perte de poids. Cela a été démontré par le régime 5: 2 incroyablement populaire, où les participants mangent normalement pendant cinq jours par semaine et puis rapidement pour les deux autres.

Il a été rapporté que le régime 5: 2 peut entraîner une perte de poids pour certaines personnes, d’autres prétendant que le jeûne peut stimuler la fonction immunitaire et prévenir les maladies chroniques.

Dans cette étude, qui n’utilisait que des souris, les chercheurs cherchaient à savoir si un jeûne prolongé pouvait inverser les effets toxiques de la chimiothérapie – en particulier les globules blancs et l’activité de la moelle osseuse qui affaiblit le corps et le rend vulnérable aux infections.

Les chercheurs ont constaté que les souris qui jeûnaient pendant deux à cinq jours avant d’être traitées par chimiothérapie ont montré une récupération plus rapide en termes de nombre de globules blancs. Un essai clinique de stade avancé chez l’humain est en cours.

Il est extrêmement important de souligner que si vous suivez un traitement de chimiothérapie, vous ne devriez pas apporter de changements radicaux à votre alimentation, sauf sur avis contraire de votre médecin. Cela pourrait vous rendre vulnérable aux complications.

D’où vient l’histoire?

L’étude a été réalisée par des chercheurs de l’Université de Californie du Sud, de l’Université de l’Ohio et de l’Université de Palerme, en Italie. L’étude a été soutenue par les Instituts nationaux de la santé et du vieillissement et a été publiée dans la revue scientifique à comité de lecture Cell. Il a été publié en libre accès, il est donc libre de lire en ligne.

Les rapports du Daily Telegraph sur l’étude étaient exacts et incluaient des discussions d’experts qui disaient que même si les résultats peuvent être pertinents pour les personnes recevant un traitement contre le cancer, une étude plus approfondie est nécessaire et un jeûne prolongé ne devrait être envisagé que sous la direction d’un médecin. Comme le professeur de médecine régénérative de l’UCL, Chris Mason, suggère: « La meilleure façon d’avancer serait de synthétiser cet effet avec des médicaments. Je ne suis pas sûr que le jeûne soit la meilleure idée. Les gens mangent mieux sur une base régulière. « 

La couverture du Daily Express, sans être inexacte, n’était pas aussi claire qu’elle devrait l’être. Ce n’est que dans la dernière partie de l’article que vous réalisez que l’étude a impliqué des souris, pas des humains.

De quel type de recherche s’aggissait-t-il?

Ce fut une étude scientifique utilisant des souris, qui visait à examiner l’effet que le jeûne prolongé pourrait avoir sur l’inversion des effets toxiques de la chimiothérapie.

Cela comprenait la façon dont il affectait la régénération de la moelle osseuse et la circulation des globules blancs – des composants clés du système immunitaire du corps.

Les chercheurs expliquent comment les défauts du système immunitaire sont au cœur du processus de vieillissement et sont associés à une gamme de maladies. L’un des effets de la chimiothérapie est l’endommagement de l’ADN et la mort cellulaire, à la fois pour les cellules sanguines circulantes et pour les cellules souches de la moelle osseuse, responsables de la production de nouvelles cellules sanguines.

Cela conduit à une réduction du nombre de globules rouges (qui transportent l’oxygène), des plaquettes (qui aident le sang à coaguler) et des globules blancs (qui constituent le système immunitaire), laissant le corps affaibli et vulnérable aux infections.

Tout cela peut entraîner une large gamme d’effets secondaires pour les personnes subissant une chimiothérapie.

Les auteurs déclarent que le jeûne prolongé pendant deux à cinq jours active les voies cellulaires chez les souris et les humains, qui améliorent la résistance des cellules aux toxines, telles que la chimiothérapie. Des études antérieures chez la souris ont montré que le jeûne prolongé conduit à cet effet protecteur, en réduisant les niveaux de facteur de croissance insulinoïde-1 (IGF-1) – une protéine impliquée dans la croissance et le développement, avec une fonction similaire à l’insuline.

La théorie est que la réduction de l’IGF-1 résultant d’un jeûne prolongé peut permettre la régénération des cellules souches dans la moelle osseuse, et aider ainsi à inverser les effets toxiques de la chimiothérapie.

Qu’est-ce que la recherche implique?

Les souris ont été divisées en deux groupes qui ont été nourris ou à jeun avant d’être injectés avec des médicaments chimiothérapeutiques pendant deux semaines. Les chercheurs ont examiné le nombre de globules blancs pendant et après le traitement de chimiothérapie et ont également évalué les dommages à l’ADN dans les cellules sanguines circulantes et les cellules de la moelle osseuse.

Comme leur étude précédente avait montré qu’un jeûne prolongé conduisait à une réduction des taux d’IGF-1, et ils croyaient que cela était responsable de la protection contre la chimiothérapie, ils ont également examiné ce qui se passerait si des souris génétiquement modifiées pour présenter un déficit en IGF-1 donné une chimiothérapie sans avoir jeûné.

Quels ont été les résultats de base?

Les chercheurs ont découvert que plusieurs cycles de jeûne prolongé protégeaient les souris de certains des effets toxiques de la chimiothérapie, réduisant ainsi les dommages à l’ADN des globules blancs circulants et des cellules souches de la moelle osseuse. Il a également conduit à la régénération des cellules souches de la moelle osseuse. Les souris qui ont reçu une chimiothérapie mais qui ont été nourries normalement ont présenté une déplétion prolongée des globules blancs, tandis que les souris qui avaient jeûné auparavant ont vu leur nombre de globules blancs revenir à des niveaux normaux à un rythme plus rapide.

Comme prévu, ils ont constaté que l’utilisation de souris génétiquement modifiées pour présenter un déficit en IGF-1 – répliquant les effets d’un jeûne prolongé – a également montré une récupération plus rapide des cellules souches de la moelle osseuse. Cela a confirmé que l’effet sur les cellules souches de la moelle osseuse était probablement dû à une réduction des taux d’IGF-1. La réduction de la signalisation de l’IGF-1 semble favoriser le renouvellement des cellules souches de la moelle osseuse.

Comment les chercheurs ont-ils interprété les résultats?

Les auteurs de l’étude ont conclu que leurs résultats «indiquent que les cycles d’une intervention alimentaire extrême représentent un moyen puissant de moduler les régulateurs clés de la protection cellulaire et de la régénération tissulaire, mais aussi une thérapie potentielle pour inverser ou atténuer l’immunosuppression causée par la chimiothérapie. et vieillissement « .

Conclusion

Cette étude scientifique suggère que plusieurs cycles de jeûne prolongé peuvent être capables d’inverser certains des effets toxiques de la chimiothérapie chez la souris, en provoquant la régénération des cellules souches dans la moelle osseuse.

Cela a permis à la numération des globules blancs de revenir à la normale beaucoup plus rapidement après la chimiothérapie, comparativement aux souris qui ont été autorisées à manger normalement.

Les chercheurs ont indiqué une étude très précoce chez l’homme (non évaluée ici), qui a montré que le jeûne pendant 72 heures, plutôt que 24 heures, en combinaison avec la chimiothérapie réduit certains des effets toxiques de la chimiothérapie, en accord avec les résultats chez la souris .

Cependant, les auteurs de l’étude reconnaissent que ces résultats sont très provisoires et devront être confirmés dans des études humaines plus grandes et plus robustes.

Un essai de contrôle randomisé de phase 2 est en cours.

D’après cette seule étude, on peut affirmer que les personnes recevant un traitement anticancéreux, y compris la chimiothérapie, ne devraient pas jeûner pendant de longues périodes sans consulter un professionnel de la santé, car cela pourrait nuire à leur santé d’autres façons. Une nutrition appropriée est très importante pour les personnes atteintes de cancer, pendant le traitement et lors de la convalescence. Vous ne devriez pas apporter de changements importants à votre alimentation sans d’abord demander conseil et conseils aux professionnels de la santé qui vous soignent.